MBSR 8 Wochen Kurs

  

Wochentag und Zeit

8 aufeinander folgende Montagabende, von 18.00 bis 20.30 h. Und ein Achtsamkeitstag an einem Sonntag von 10 - 16 h.

 

Termine

   

Winter: ab 15. Januar 2024 - 4. März 2024

Tag der Achtsamkeit: Sonntag, 25. Februar, 10 - 16 h.

 Der Kurs ist ausgebucht! 

 

Herbst: ab 14.10. - 9.12. (Achtung ausser 11.11.) 2024

Tag der Achtsamkeit: Samstag, 23.11., 10 - 16 h

Infoabend für alle angemeldeten Personen im Kurslokal: Montagabend, 16.9.24, 18 h, oder ein telefonisches Infogespräch.

 

 

Kursort

Yogaraum in Steffisburg. www.yogazeit-steffisburg.ch

 

Kosten

720.-- inkl. Handout und Audiodateien mit den Übungsanleitungen. Und ein gemeinsamer Infoabend im Kursraum und anschliessend mit einem persönlichen Kurzgespräch, oder via Telefon. 

 

Preisermässigung auf Anfrage möglich. Einige Krankenkassen beteiligen sich über die Zusatzversicherung an den Kosten. 
Die Termine sind verbindlich. (Die Termine bitte vor der verbindlichen Anmeldung überprüfen)

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. 

 

Gruppengrösse

9 Teilnehmende

   

Zahlung

IBAN: CH47 0900 0000 6916 0454 7,  oder via Twint

 

Download
Infoblatt zum Kurs
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Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.