MBSR 8 Wochen Kurs, jeweils Montagabend von 18.00 bis 20.30 h

½ Std. persönliches oder telefonisches Vorgespräch sowie auf Wunsch ein Nachgespräch.

Kosten: 700.-- inkl. Kursunterlagen und Audiodateien (oder CD's) mit Übungsanleitungen.  

Preisermässigung auf Anfrage möglich. Einige Krankenkassen beteiligen sich über die Zusatzversicherung an den Kosten. Die Termine sind verbindlich. (Die Termine bitte vor der verbindlichen Anmeldung überprüfen)

Schutzmassnahmen Covid 19: alle geltenden Massnahmen werden umgesetzt und im aktuellen Stand umgesetzt. Die Gruppe ist kleiner, damit wir genügend Abstand haben und wer möchte kann eine Maske tragen. Je nach Verschärfung der Situation tragen wir alle Masken oder der Kurs wird Online weitergeführt.

Oktober 2020

Start 19. Oktober, jeweils Montagabend, 8x, ab 18 h, Abschlussabend am 7. Dezember 2020

Tag der Stille: Sonntag, 29. November 2020

Januar 2021 (allenfalls Terminanpassung nach hinten, jedoch immer Montagabend, je nach Entwicklung der Pandemieentwicklung - bitte fragen Sie ungeniert den aktuellen Stand an)

Start 11. Januar

Tag der Stille: 21. Februar

April 2021

Start 12. April (Achtung: Pfingstmontag fällt aus, dafür findet der 7. Kursabend am Dienstagabend, 25.5.21 statt)

Tag der Stille: 16. Mai

Kursort

zentral in Thun, 7 Fussminuten vom Bahnhof entfernt, am Blüemlimattweg. 

Gruppengrösse

minimum 5, maximum 8 Teilnehmende.

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.